Work-Life-Balance

  • Work-Life-Balance zur Unterstützung des Lebensalltags

Work-Life-Balance zur Unterstützung des Lebensalltags

Ständiger Druck, Stress und Unzufriedenheit am Arbeitsplatz sind Phänomene unserer modernen Arbeitswelt. Sie können zu Niedergeschlagenheiten, Versagensängsten, Schlaf- und Ess-Störungen bis hin zu Herz-Rhythmus- Störungen und Depressionen führen, was häufig den Verlust der Leistungsfähigkeit und das Nachlassen der Arbeitsleistung und Arbeitsfreude bedeutet. Durch die reduzierte Leistungsfähigkeit kann sich wiederum der Druck am Arbeitsplatz erhöhen. Setzt dieser Teufelskreis ein, ist das Berufs- und Privatleben aus der Balance. Auch im privaten sozialen Umfeld kommt es in der Regel zu Schwierigkeiten, wenn der Ausgleich zwischen privat und Beruf nicht mehr stimmt.

Unser Work-Life-Balance Konzept leistet Unterstützung in beruflich schwierigen Situationen, Beziehungskonflikten sowie bei allgemeinen Versagensängsten. Es sollte mittelfristig eingesetzt werden, kann aber auch als gezielter Einmal-Termin erste Hilfestellung liefern.

Mit Hilfe unterschiedlicher Methoden lernen Sie wirkliches Abschalten, dass Körper, Geist und Seele sich gleichermaßen erholen können. Sie erreichen neue Kraft und die Motivation, sich beruflichen oder privaten Herausforderungen zu stellen.